夏場の体調の崩れが、良くなりました！：漢方体験.com

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夏場の体調の崩れが、良くなりました！

Before

夏特有の気候が昔から苦手でした。
調子を崩すことがとても多く、食欲も落ちてしまって・・・。
なんとかしなくちゃ！！と思い、漢方なら体質改善にいいよと友人が言っていたのを思いだして、薬局に相談にきてみました。

before

After

担当の先生はお薬のこと以外にも夏に強い体にする方法を教えてくれました。
一番驚いたのは、食事や睡眠を一緒に改善しないとせっかく良い漢方薬を飲んでいても効き目が分からないよ、と言われたことでした。
確かに夏は冷たい飲み物やアイスばっかり食べていて、お腹の調子を崩すことも多く、自分自身で体の調子を崩す原因を作っていたのだなと、思い反省しました。

漢方も飲みながら生活にも気をつけているので、今のところ胃腸の調子も良く、いつもより元気に夏を過ごせているかなと思います！
ありがとうございました。